今日も走りますた＋

昨日も今日も、秋田市一つ森公園にて

2013/9/29

走りますた。昨日は不整地がメイン。本日はロード。それぞれ参加させてもらったチームは違えど、決して一人では得られない『刺激』と、『共...

2013/9/26

今月の走行距離が３００ｋｍを超えますた(^^)/ ２ヶ月連続で超えられたのは２年ぶりです。そして、本日は３０万人以上が応募した東京マラソ...

2013/9/25

♪何から伝えればいいのか分からないまま時が流れて・・・秋田内陸１００ｋｍマラソン。その受けた感動を伝...

2013/9/24

昨年のベストを３０分以上更新し、約９時間４０分で１００ｋｍを完走しますた(^^)v 今年二度目の１００ｋｍマラソン。６月の岩手銀河では５...

2013/9/20

交通の便は決してよくありません。リニア開通の予定もありませんが、『松田利仁亜（リニア）』さんという素敵なアナウンサーが、先日までＮＨ...

2013/9/16

詰め込んでみますた。限界まで。食べ物を胃袋に・・・。フルマラソン前は、エネルギー切れを回避するため、いっぱい食べるが吉とされています...

2013/9/14

舞台は、田沢湖。監督：ますた脚本：ますた主演：ますた共演：６千人超のランナー特別出演：ますたの家族明日の上映に合わせ、月曜から...

2013/9/11

休もう・・・かっしわばらよしえです(*^_^*) ・・・失礼しますたいやね、冗談もジョギングも休み休みが大事だということ。アーティス...

2013/9/10

レース前日は疲れを残さないため、走らないのが『吉』と聞きますた。土曜の朝ランは、ＭＡＸ１０ｋｍをゆ～っくりのつもりで自宅をでっぱつ。 ...

2013/9/7

コンビニで給水するランナーにおすすめなのが、潰せるペットボトル飲料。飲んだ分だけ潰しておけば、中身がジャバ×２いわず、持ちながら走っ...