このアイテムは使える!? グラサン編
雪国ランナーの『つおい』味方!(^^)/ それが、『グラサン』です。(^^)v って、だいたい 『グラサン』だとか、 アラレちゃん知らない世...
~今日も元気に笑顔で!~
雪国ランナーの『つおい』味方!(^^)/ それが、『グラサン』です。(^^)v って、だいたい 『グラサン』だとか、 アラレちゃん知らない世...
コードネーム:ウォーミングアップアップ ちょっとした人体実験をしてみますた。(*^^*) フルマラソン以上ならゼロ~5分、 ハーフまでなら最...
まさか、申込み後に・・・ 息子の野球(公式試合)とカブるとは!Orz 悔しいですが、 しかたありません。。。 残念ながら、今年は『断念』しま...
両手ともフレミングの法則の手で、 『3月も半分を過ぎますたYo!』(^^)/ ここ最近、 お酒も、ご飯も、ラーメンも、 大盛り生活の私。 今...
100キロ・・・。 走る前は約100キロ ・・・グラム(kg)ありますた。(^^;) そんな私がウォーキングの延長で 走るようになり、 一ヶ...
あまりに春めいた日が続いたせいか、 本日『3月10日』の『天気』は、 まるで真冬に逆戻りのよう。 しかし、 ...
♪会えない時間が愛を育てるのと一緒かなと。 朝走って、 夕方走ってと、 年に何回もない二部練を果たした本日。 走っててそう思いますた。 走れ...
♪やま~だ、ま~だ、ま~だ?! と、某家電量販店のテーマソングのように、 『第63回山田記念ロードレース大会』 の要項が郵送で届くのを ず~...
総勢45名の秋田のランナーが集い、 第5回を数える 『秋田ランナー交流会』 が無事に終了いたしますた(^^)/ ご参加された皆様、 お疲れさ...