今日も走りますた＋

いろいろ納めてまた来年！(^^)/

2016/12/31

昨日３０日は我が秋田のプロバスケチーム、『秋田ノーザンハピネッツ』の今年最後のゲームでした。『応援納め』として現地にまいりますたが、...

2016/12/29

昨日、今日と連日での３０ｋｍ走。走力アップなんて意識高い系ではなく、忘年会で蓄えた分と来たるお正月で摂取するだろうカロリー消費のため...

2016/12/27

約１週間ぶりに更新。編集長のますたです。(*^^*) さて・・・

2016/12/21

今日は昼が一番短い日。冬至。ということは？！明日からドンドン日が長くなっていきます！！(^^)/

2016/12/20

四角い仁鶴さんのように、まぁ～るくおさめられないますた相談員です。(*^^*)

2016/12/20

こんなに天気が穏やかな１２月の夜。もったいないので、外をひとっ走りしませんか？！イルミネーションもキレイですよ？！(^_-)詳細は、秋田ラン...

2016/12/20

逃げていたワケではりありません。(*^^*) 視界には入っていたんです。(^_-) 『あとで・・・』(*^^*)

2016/12/17

走り納めフルマラソンとして、明日１２月１８日（日）栃木県で開催の『はが路ふれあいマラソン』にエントリーしておりましたが・・・『ＤＮ...

2016/12/15

夕方ぐらいからお腹が痛く。(><)いや、正確に言うと『筋肉痛』。なぜ？

2016/12/14

今朝は午前３時起き。普段の朝ラン時は４時頃。