トレーニング一覧

走る仲間

仲間・・・ 由紀恵・・・素敵な方です(*^_^*) って、仲間由紀恵はおいといて、 その素敵さに負けない 素晴らしい走る仲間が私にはいます。...

周回コースランの秘密兵器

ヒント・・・日本野鳥の会 正解!! カウンターです。 念願のアイテムを買っちゃいますた。 価格は100円!! もとい、105円!!(^^;)...

復活ラン?!

この時期、毎年悩まされる咳喘息。 明け方は咳込んで起きる事もしばしば。 原因になっているのは、お医者さん曰わくアレルギー。そして、続けざま...

腕輪が無いわ!!

3月1日。 月初めに走れると なんだか気分良いです(^^)/ 今晩は体育館の室内ジョギングコースを ランニンぐぅ。 入館時、使用料100円と...

言えん、いや胃炎・・・orz

走るのは健康のため。 これ、世の常識です。(たぶん) でも、ランナーは時に走りすぎなどで 怪我や病気を招き、 健康を害してしまうことも少なく...