2025年08月一覧

8.17 夏休み最終日の朝ラン

2日連続の30㎞ラン。不摂生の盆生活から少しだけはい上がれたかな?いや、やっとハイハイできたぐらいか…Orz まぁ、こっからよ!😆 ...

8.16 土曜は朝練

ペースにはついていけず。距離もやっと。お盆の暴飲暴食でけっこう落ちてますた…が、落ちたあとはアガるだけ!😆 御先祖様!見ててくれー!...

8.8 しごまえラン

前方からのラン友さんに右手を上げ大きく振ったらまったくの別人。なので、左手も振って肩甲骨をほぐす運動にみせかけますた。 そんな私の出...

8.6 しごまえラン

25℃の朝。涼しく感じられちゃうのは人間の持つ順応性ってヤツなんだべなぁ。 ってことは、もっと走れるようにもなるってことだな。😊 ...