11.18 強風の朝ラン
なかなかの強風!でも、知ってましたか?向かい風って逆に走ると追い風になるんですよ。😊
なかなかの強風!でも、知ってましたか?向かい風って逆に走ると追い風になるんですよ。😊
どなたでもご参加いただけます!(^^)/ ◆スケジュール予定 ・19:00 集合後、外周(630m)を1周ジョグでアップ ・約1,...
昨日の10㎞、今朝の5㎞がめちゃめちゃ短く感じますた。一昨日の50㎞走効果か?恐るべし。笑
二日酔いでも走らずにはいられない天気に誘われて。今日も走りますた。
一周すると50km。うそみたいだろ。信号ないんだぜ。。。
気持ちよい朝に気持ちよく走れたら。そりゃ、もう今日一日気持ちいいに決まってるっしょっ?!いってきまーす!😆
日曜レースの反省と次に向けた再始動ラン。市民ランナーだもの!何回だってリスタートよ!😘
♪おさかなくわえたドラ猫・・・(*^^*) ではなく、 『おさかなくわえたますた』の図。 さて、日曜の夜。 皆様、いかがお過ごし...
レース前日は基本ランオフなんで少し迷ったけど…迷ったら進めよね?!😊 さぁ、準備を整えたらあの東の向こう側へ!いってきまーす!😘 ...
寝坊したおかげで?今朝も良い景色に出会えますた。😊オレ、今日もツイ(月)てるー!😘 そして。今週も花金メダル獲得。🎖️😊💮