今日も走りますた＋

秋田内陸リゾートカップ 100キロチャレンジマラソンの応援に行ってまいりマウスた！(^^)/

2016/9/25

応援を目的に大会に来たのは今回が初めてです。完走・・・もとい、感想。

2016/9/20

シューズ、ウェア、サプリ...etc 大人ですもの。買えるならお金で解決しちゃいます。(*^^*) とこ...

2016/9/19

やっちゃいますた。(*^^*) フルマラソン42.195kmを 3時間切って走りきる市民ランナーにとっては憧れの...

2016/9/16

私が走る大きな目的のひとつ。それは、走った後のプシュッ！！(^^)/■ です。・・・なのに。 ...

2016/9/8

（Ｂ’ｚの名曲） ♪ウルトラソーックス！(^^)/ ということで、本日は『ソックス（靴下）』のお話。m(__...

2016/9/5

レース翌日の本日月曜、完全休足して朝は寝坊気味、夕方は早めの帰宅から『プシュる』予定でした。(*^^...

2016/9/4

直前月の走行距離、練習内容、前日の刺激入れと睡眠、当日の食事にウォーミングアップ、全てが順調に整い、...

2016/8/29

３～４年前のこと。現在でも現役で活躍している秋田のトップランナーの方から、こうアドバイスをいただきますた。 ...

2016/7/19

三陸・雄勝　海の幸トレイルランニングに参加し、恥ずかしながら今回初めて知りますた驚愕の真実を二つばかり。 ...

2016/7/18

『前夜祭』が最高！！(^^)/ 海の幸がこれでもか？！ってぐらい食べられるよ！出たことある『みんな』が、 ...