
7.17 しごまえラン
8時間寝ても全然ダメだったり。5時間しか寝てないのにいい感じに走れたり。おもへスな。人の身体って。😊
~今日も元気に笑顔で!~
8時間寝ても全然ダメだったり。5時間しか寝てないのにいい感じに走れたり。おもへスな。人の身体って。😊
しごまえシャワーラン。☔️恵の雨にハスもオレも喜んでますたー!😘
朝から気温28℃の不快さも、走れば気分爽快!😆いつもより多めに走りますたー!😘
田沢湖湖畔走。50m先で熊(約1m)が道路を横断!気づかれなくていがった!しったげおっかねがったー!😭 気をつけようがないけど。みん...
夏休みの宿題と30km走は暑くなる前にやっちゃうのが基本ですよね。😊
何㎞からロング走かって?自分でロングだと思った距離でいいでしょ。今日の私にとってはじゅうぶんなロング走ですた。余は満足じゃ。😊
夏の朝の青空と蓮。(と私)秋田の今しか見れない景色を楽しみに走りに来ませんか?😊 なお、楽しいかは別として。私の方は、今夜の一つ森公...
週のしごまえ始め。火曜の朝ランが一番キツい。でも、やりきればスッキリ!😆 今日、出られなかったあなたへ明日も同じ時間に現れますので。...
雨だか、汗だか、よだれだか分かんないけど。とにかくびしょ濡れ!😆でも、びしょ濡れになるって…きもぢいーーー!😆
目標の3倍走れたんで。今週も花金メダル!😊 皆様も良い週末を!😘