禁断の果実ならぬ、禁断の『からあげ弁当』
昔々、『アダモ』と『イヴ』が・・・ いや、『アダム』でしたね。(^^;) そんなに昔ではありませんが、 前々から『噂』には聞いてますた。 『...
~今日も元気に笑顔で!~
昔々、『アダモ』と『イヴ』が・・・ いや、『アダム』でしたね。(^^;) そんなに昔ではありませんが、 前々から『噂』には聞いてますた。 『...
♪夏がくれば思い出す~・・・ ように、 与次郎駅伝のこの時期、 思い出される出来事があります。 ↓2年前、こんな事がありますた ~大腿骨への...
100キロ・・・。 走る前は約100キロ ・・・グラム(kg)ありますた。(^^;) そんな私がウォーキングの延長で 走るようになり、 一ヶ...
あまりに春めいた日が続いたせいか、 本日『3月10日』の『天気』は、 まるで真冬に逆戻りのよう。 しかし、 ...
こんなに荒れた天気じゃ 普段は走りませんが、 明日はランナー交流会。 休んでばかりもいられません。 走る者たちの集まり?ですもの。(*^^*...
久しぶりに、2日連続走りますた。(^^)v しかし、 脚がついていってなかったんで しょう。 油断もあったかも。 暗闇の中、段差で躓きアスフ...
土曜は、スポ少野球部を卒団する 6年生を送る会でした。 ここで上映するスライドショー、 今年は5年部の私が担当だったんですが、 たかだか20...
飲んだらやれないこともあります。 いわきサンシャイン以降、 飲み会以外では大好きなお酒を断ち、 こんなに雪のない絶好の環境でも 走る時間を削...
【2月12日記】 ご応募下さった方全員に、 詳細内容を記したメールを 送信いたしますた。(^^)/ もし、届かない場合はご連絡くださるよう ...
雪国秋田のランナーの皆さん! 元気ですかぁ?! 元気な人はそのままで!(^_-) 元気がなけりゃ、 元気になりましょ...