体脂肪約20%(^^;) メタボランナーの可能性と限界
小さい頃から、走るのは大の苦手でした。 運動会の順位は、 不動の(逆)ポールポジション。 また、もともと太りやすい体質で、 10年前はマック...
~今日も元気に笑顔で!~
小さい頃から、走るのは大の苦手でした。 運動会の順位は、 不動の(逆)ポールポジション。 また、もともと太りやすい体質で、 10年前はマック...
このハガキ含め、 手元にはあと2枚しか残ってません。 トランプゲームなら早く手札を無くして 上がりたいところだけど、 出すのがなんだか名残惜...
先生、俺・・・大阪走りたいです・・・orz ・・・やはり応募したからには出たかったデス。 でも、出られない現実があり、 その日は、秋田のロー...
『ラブ注入』じゃありません。 『刺激』の方です。 いや、繁華街の話ジャナクテ、 ランニングノハナシヨ!! って、失礼 結構マジメな話として...
世間では、 大阪マラソン(10月)、 東京マラソン(2月)、 京都マラソン(3月)等々、 これからの冬がシーズン本番ですが、 北国東北は間も...
長い時間(Long)、 ゆっくり(Slow)、 長い距離(Distance) を走るトレーニングがLSDってやつです。 今回はLSDん時の、...
ついこないだまで、『LSD』って何なのか 分かってませんでした。 そんな私が入会したクラブが、 『秋田L・S・D』 っていうのも、何かの...
ただ今、22:30を過ぎたところ。 諸事情により、”まだ” 走り行けません。 出られたとしても、 もう少し先になりそうです。。。 ”ノッテる...
いつかクリアしたいと思いながら、確実に老いていく身体をかんがえると、来年までにはと思ってました。 昨日の結婚披露宴、2次会、3次会…少しばか...
明日は、独身寮時代に同じ釜の飯を食った 友人の結婚式&披露宴。 そして、明後日は10kmレース。 写真下が、披露宴の余興用。 同じく上が、1...