今日も走りますた＋

先週より、 日曜にフルマラソン。 木曜に20km。 昨日（日曜）に10kmという ゴールデンランウィーク。 ...

2021.4.27(火) 今宵は満月です。 皆さんはもう観ますたでしょうか？ とってもキレイですよ！(^^)/ ...

『サタ☆スポ！』とは、 毎週土曜の朝6時~9時の間 『全国放送』 されているＦＭラジオ番組です。 先週、 ...

申し込みを忘れていた方 ＆迷われていた方へ 本日4/23が〆切ですよぉ！(^^)/ 『5.2 CHAL3000/5000/1000...

FMラジオ番組『サタ☆スポ！』。 私が走り始めた頃から 毎週土曜の朝に走る際は 必ず聞いている番組。 パーソナリティの楽しいお話...

1km 7分ペース以内で走られる方ならどなたでもご参加できるランイベントです！ ご都合よろしければご一緒いたしませんか～？！(^^)/ ...

歳を一つ重ね、 49歳と身体は確実に 『退化』 しているところではありますたが。 5年前の10000m(10...

降水確率100% たまには、 雨に濡れながら走るのも 悪くないかな？ なんて、思いながら。 秋田市の自...

これまで何度も『推し』てる 『秋田市一つ森公園』。 しつこいですが、 『うっせぇわ』思わず、 聞いてあげてく...