木曜からの
『ウォーターローディング』に続き、
『ヒートショックプロテイン効果』
を狙った本日金曜の
『熱湯風呂』
はいかがでしょう?(^_-)
効果の程は保証できませんが、
私は実感しておりますた。(*^^*)
ただ、お風呂上がりの
『ビールローディング』
は、量にご注意。(^_-)
さて、
いよいよ2日後に迫りますた
『奥州きらめきマラソン』。
走るにはちょっと暑そうですが、
それも含めて第1回大会を
楽しんでまいりましょっ!
レースな人も!
走じゃない人も!!
酔い週末を~!!(^^)/
参考)
ヒートショックプロテイン効果の前記事
↓きらめきイメージ図(*^^*)