本日7月1日。
1年をちょうど折り返しますた。
日中時間が取れ、LSDを決行。
ただ、目標は30kmだったものの、
実走は18kmちょいとかなり不足(^^;)
それでも、折り返し地点での
ペースとしては悪くない!!
と、前向きに(^^)v
暑さ厳しい中で走るときには、
こいつが役に立ちます。
↓ボトルポーチ!!
そして、走り終え、
炭酸を求める体に応えコーラを一気飲み!!
幸せだぁ・・・。
さて、後半もいくでぇ~(^^)/
注)本日代休です(^^;)
~今日も元気に笑顔で!~
コメント
脚の具合、良くなったようでよかったです(^^)これからは暑さとの戦いですね~!
mayuさん、おかげさまでだいぶ良くなりますた(^^)v
暑さに負けず、熱くがんばります!!