数年前からアレルギー持ちになり、
毎年この時期は咳喘息に悩まされてます。
耳鼻科の先生曰く、
『冷たい空気と粉塵がイカンから、
どうしても走りたければマスクしたら？』
とアドバイスをいただいてますが、
苦しいんですよね、マスクしながら走るって。
ある意味、トレーニングにはなるんでしょうが・・・。
そこで、いろんな（レスラーマスクじゃなくて(^^;)）
マスク着けてみましたが、
どうせ着けるならやはり平面より立体構造の方が
楽だと実感してます。
これは、ホントおすすめ情報として(^^)v
ということで、『喘息ラン』じゃなくて、早く『全速ラン』できるようにと、
アルコール消毒の毎日です。
最後に・・・。
マスクしながら走る女性ランナーの皆様、
すれ違うランナーや歩行者に
『私キレイ？』
と、聞くのはやめてくださいね・・・(*^_^*)
↓イメージ
