言えん、いや胃炎・・・orz

走るのは健康のため。
これ、世の常識です。（たぶん）
でも、ランナーは時に走りすぎなどで
怪我や病気を招き、
健康を害してしまうことも少なくないのでは？
そこまで走り込んではいない小生ですが、
昨日の早朝、胃の痛さで目が覚めまして。
朝も昼も食べられない状態でした。
まさか好きなだけ走っておいて、
「調子が悪いんだけど・・・」
な～んて、普段ならとても口にできません(^^;)
（じゃないですか？お父さんランナーの皆さん？）
でも、あまりにも痛いのです(T_T)
朝からの痛みが治まらず、仕事帰りに病院を予約。
カミさんには急きょ、
「すまん、病院に行くから子供をよろしく！」
と（遠慮がちに）伝え、病院を受診したところ、
診断結果は　『なんとか胃炎』。
５日ほどで治るでしょとのことでした。
（ホッ！(*^_^*)）
ただ、食べ物を受け付けない状態で
昨日より絶食丸２日。
いや、それ以外はいたって健康なんですよ(^^)v
その証拠に今夜は７．５ｋｍをジョギング。
病気を身方につけ痩せてやるぅ！！(^^)/
のはいいとして、
青梅や東京、直近にレースを控えている
ランナーの皆さん、体調管理万全ですよ！！
（って、俺が言う資格あるのかな・・・(^^;)）
↓室内ジョギングコース
　レース前のランナー多し？
　ペースみんな早過ぎ！！