『カンチ』してないんでしょうか？
いや、東京ラブストーリーじゃなく、
左のふくらはぎの方です。(^^;)
肉離れの後遺症か、
痛みに近い嫌な 『ハリ』 が、
ずっと残ってます。
気のせいかなぁ？
この違和感・・・。
と、少々練習もサボり気味。
その結果・・・
お腹周りにお肉いっぱい
ついたのは気のせいじゃないよな・・・。
ランナーと呼ぶには違和感がぬぐえない
体型になってきちゃいますた・・・。(T_T)
↓エアロバイクとゼッケン
バイクで３０ｋｍ走したけど効果は？
コメント
今日ワッキーが風力を利用し１００ｍを１１秒で走ったところをテレビで見ますた。彼も４０歳。すばらしいです。頑張る姿がますたさんと重なりました。いわき応援しています。
＞るはさまさん
がんばり屋のワッキーは私もすばらしいなと思ってました！
誉められた分、私も『いわき』に向けがんばります！！(^^)/