１週間の家族旅行もあり、
お盆ウィークは休足で
疲労を抜く予定でした。
・・・が。
旅行疲れに、
ご馳走
＆
飲み疲れ、
水物の大量摂取で
夏ばて、バテ・・・。
こうなると、
体は重いし（＋２ｋｇ！）、
サボり癖はついちゃうしで(^_^;)
案の定、
今夜の久々のランは、
１０ｋｍ／７０分。
やっと走りますた(T_T)
『疲労』
を抜くつもりでしたが、
『走力』
と
『モチベーション』
が抜けちゃいますた。。。Ｏｒｚ
ということで、
こっからリスタート！！
がんばるべし！！(^^)/
↓秋田市一つ森公園で走りますた！
