飲み会前はランニング ランナーの特性

雨だけど、走りますた(^^)v
なぜって、夜飲み会だから(^_^;)
15km走での消費カロリーは、
せいぜい、生3杯分ぐらい?
結構飲む方なので、
焼け石に水という噂も
ありますが。
一応、気にしてます。
乙女・・・じゃなく、ランナーなので。
今日の給水も、
『質』にこだわってみますた。
だったら、
締めのラーメンやめた方がって
噂もちらほらと。
植木等じゃありませんが、
分かっちゃいるけどやめられない
デス。
↓コンビニにて給水の図
画像

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