レース当日朝の食事には気をつけよう 西目健康マラソン要項届く

この大会会場へは、
実家から車で10分ぐらいです。
あれは2年前。
10kmは42分ほどで走れるように
なった頃でした。
久しぶりの里帰りを兼ねて、
前日は実家泊。
普段のレースだと遅くとも
3時間以上前に朝食を済ますところが、
当日は1時間半前。
しかも、お袋の味を一品でも多く堪能
しておこうと、食べまくり。
昨晩の油モノの肴もペロペロリ!!
胸焼けはスタート直後にピーク。
続いて横腹痛。
お腹を押さえながらなんとかゴール。
記録48分/8km。
これ以来、朝食に気を使うようになりました。
人間、失敗して学習していくんです。。。
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