夏は朝ラン　寝苦しくて目が覚めたら走った方がスッキリするかも

というわけで、４時起床。
うっすらと明るくなった空。
開けっ放しの窓から吹き込む
ヒンヤリとした空気。
『こんな中走ったら気持ちいいに違いない！！』
で、眠気退散。
ホント気持ちよく走ることができました。
日中や夜とは別次元のランニングを楽しめる朝ラン。
習慣化してない私がいうのもなんですが、
オススメです！！