プラス思考 雪国のランニング編

1.雨よりは良い・・・濡れにくい
2.クッション効果あり・・・足腰への負担軽減
3.スピードが出せない・・・LSD向け
4.蹴った走りができない・・・フォーム改善
5.自己陶酔・・・こんな環境で俺がんばってるぜ!!みたいな・・・
ということで、今朝は19kmを150分でランニング。
他にも、雪国ランニングの良いところはいっぱいあるかとは思いますが、今日はこの辺で。
では、この後は「ランナー」から「良き父」へ変身して、家族でお出かけ行ってきま~す!!
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