「2025年03月」一覧

どなたでも自由に無料でご参加いただけます！(^^)/ ◆スケジュール予定 18:45 集合 18:50 坂登りダッシュ 450m...

ベランダからの応援を受けながらの飲み会明けラン。んー、昨日はチト飲みすぎたかも。

夢の東京から1週間。ただいま！マイコース！ただいま！30㎞走！この地で地道に！またがんばるZ〜！😆

冷たい雨が降る中9名も集まってくれますた。😊 ただ、内2名が4月からの転勤で秋田を離れるとのこと。一緒に駆け上がれるのは来週が最後。...

自身としては異例中の異例の月曜ラン。しかも、フル翌日。 別大・東京が終わったらゆっくり休むって決めてたのに。 心の奥底で何かく...

東京マラソン2025参戦。 目標タイムは、2:49:59のサブエガ。 35km過ぎには2:50:00のペーサーに追い付き追い越...