12.6 カッパ前日の朝ラン
明日は今年最後のレースとなるカッパハーフマラソン。 出来なかった時にかっこ悪っ！って思われても構いません。明日の目標をここに宣言しま...
「2025年12月」一覧
12.3 鈴の音朝ラン
♪シャン、シャン、シャン、シャン…夜明け前、あちこちから聞こえてくるのはトナカイさんのではなく熊鈴の音。これ、秋田のリアルで。笑 今...
12.2 今月の初ラン
12月の初ランはたまたまの12㎞。なんだか縁起いい！😆 さぁ、今月も！イッチ、ニッ、イッチ、ニッと少しずつ積み重ねてまいりまーす😘 ...