今日も走りますた＋

明日は、ＴＴ　＋（プラス）ＶＤＯＴのお話

2017/3/3

泣いませんよ。(^^;)明日は、ＴＴ。所属クラブの練習会で、５０００ｍのタイムトライアル（略してＴＴ）をやる予定です。

2017/3/2

「リクレン登録ってどうやるの？」と、最近よく耳にしますのでご紹介。

2017/2/28

東京マラソンロスです。Orz こんなことじゃいけないので、明日『から』切り替えますが、その前にしたためておきたいことと...

2017/2/28

２月最終日！こんなに天気がいいんだもの！今夜は、走らナイト？！(^_-)秋田ナイトラン Vol.24

2017/2/26

（♪クリスタルキング風に）あ～あ～！果ってしない～！先に見える東京マラソンのスタート地点。さ...

2017/2/26

『信号カラー』でまとめてみますた。(*^^*)

2017/2/23

この断酒期間を抜けたら開栓予定。そのお酒の名は･･･

2017/2/22

掲載許可をいただきますたのでご紹介いたします。『秋田市ロードレース大会』期日：平成２９年３月１２日（日）