【イベント】11.26 ソユー(外周)練@ランコミュ
どなたでもご参加いただけます!(^^)/ ◆スケジュール予定 ・19:00 集合後、外周(630m)を1周ジョグでアップ ・約1,...
~今日も元気に笑顔で!~
どなたでもご参加いただけます!(^^)/ ◆スケジュール予定 ・19:00 集合後、外周(630m)を1周ジョグでアップ ・約1,...
いつもだったら休足する身体の重さだけど。ラン友さんたちのPBや力走にパワーいただき少しだけ朝ラン。😊 それにしても、本当にうれしい!...
子供ん時の明日遊ばない?的なノリで決まった30を無事に走り終えますた。こんなノリはいくつになってももっていたいもんで。😊
この時期の秋田では珍しいほどの晴天。どこまでも走っていける気がしたけど…まぁ、こんなもんですた。😇
なかなかの強風!でも、知ってましたか?向かい風って逆に走ると追い風になるんですよ。😊
昨日の10㎞、今朝の5㎞がめちゃめちゃ短く感じますた。一昨日の50㎞走効果か?恐るべし。笑
二日酔いでも走らずにはいられない天気に誘われて。今日も走りますた。
一周すると50km。うそみたいだろ。信号ないんだぜ。。。
気持ちよい朝に気持ちよく走れたら。そりゃ、もう今日一日気持ちいいに決まってるっしょっ?!いってきまーす!😆
日曜レースの反省と次に向けた再始動ラン。市民ランナーだもの!何回だってリスタートよ!😘