
2000m×5本+1000m×5本+400m×12本のインターバル走を一度にやってみますた
結論を申し上げます! ズバリ! 『三兎を追う者は一兎をも得ず』m(__)m 疲労感パナイです・・・。Orz ...
~今日も元気に笑顔で!~
結論を申し上げます! ズバリ! 『三兎を追う者は一兎をも得ず』m(__)m 疲労感パナイです・・・。Orz ...
先週より、 日曜にフルマラソン。 木曜に20km。 昨日(日曜)に10kmという ゴールデンランウィーク。 ...
2021.4.27(火) 今宵は満月です。 皆さんはもう観ますたでしょうか? とってもキレイですよ!(^^)/ ...
降水確率100% たまには、 雨に濡れながら走るのも 悪くないかな? なんて、思いながら。 秋田市の自...
これまで何度も『推し』てる 『秋田市一つ森公園』。 しつこいですが、 『うっせぇわ』思わず、 聞いてあげてく...
3/28(日)は田沢湖湖畔での練習会。 本日3/31(水)は陸上トラックを利用した 練習会を行い、改めて感じたことをば。 ...
あんなに雪がありましたが。 変な病気がこんなにも流行ってますが。 それでも、 春はちゃんと来てくれますた。(*^^*) 2021...
秋田市内某所にて。 とある年下のラン友さんと 半年ぶりに再会しますた。 んもぉ! メチャメチャうれしかったです!(*...
3月3日。 『雛祭り』にかけ、 『坂祭り』という名の坂ダッシュ練習を SNSで告知しますたところ、 いつも以上の反応...
『やる気』と『勇気』をお探しで? このふたつ。 勝手に『湧いて』くるなんてことは ございません。 まして、 ...