「トレーニング」一覧

雨ニモマケズ 風ニモマケズ 雪ニモ・・・ 負けずに走り込んできましたが、 夏ノ暑サニマケマスタ・・・orz 本日２５日時点で、 今月の走行距...

１週間の家族旅行もあり、 お盆ウィークは休足で 疲労を抜く予定でした。 ・・・が。 旅行疲れに、 ご馳走 　＆ 飲み疲れ、 水物の大量摂取で...

７月３１日夜に２５ｋｍを走り終え、 月間３００ｋｍを２ヶ月連続で達成(^^)v 自分へのご褒美として、 これ買っちゃいますた(^^)/ ♪フ...

午前３時半、 あまりの寝苦しさで目が覚めますた。 汗で体中気持ち悪い(>_

開催日は、秋田県内唯一のフルマラソンレース、 『田沢湖マラソン』の一週間前です。 調整レースとしていかがでしょうか？ 写真は要項の表紙ですが...

今シーズンの初トレランに行ってきますた。 土曜の朝、師匠の『ヨネさん』にお供させて いただき、一路男鹿へ。 ルートは、門前から真山へ抜ける ...

暑いし、疲れも抜けきれないのか、 ７月に入ってからず～っと、 身体も足も重いデス。 今晩も、キロ７分３０秒ペースがやっと。。。 しか～し！ ...

おやつ？ 惜しい！！ やる気と元気？ そりゃぁ、旦那！ 既にお持ちでしょう？(￣∇￣) もっと大事なもの。 そう、愛です。(*^^*) いや...

インソールを入れて３０ｋｍ走に臨みますた。 ２６ｋｍ地点で疲労がピーク。 コンビニに寄って、 ガリガリ君とスポドリ購入。 駐車場の隅で座りな...

いや・・・ 正確には、 シューズにソールを入れて走ることに しますた(^^;) 最近、膝が痛くいので、 ちょっと値が張るのを購入。 おっと！...