9.7 シャワーラン

昨日…

朝練は良い感じに走れて。

その後に遊びに行った職場のイベントでは滅多に会えない懐かしい面々と再会でき話に花が咲いたり。

午後からは念願の寒風山ラン。

夕方は温泉で汗を流して。

夜はプレモル生で乾杯！

なんか、楽しくて濃ゆい夢のような一日だったなと。

夢だったかな？

いや、このお尻の筋肉痛は夢じゃない証よね。

ご褒美たくさんの昨日からの。

ナイスシャワーの今朝ランですた。😊