今日も走りますた＋

♪春が来た、春が来た、どこに・・・ 私は、『鼻』にきますた(T_T) 流れる汗ならかっこいいところですが、 流れ落ちる　『鼻水』　が止まりま...

ご参加くださった皆様、 ありがとうございました そして、一部の皆様は朝までコース。 本当にお疲れ様でした 同じランナー同士話題は尽きることな...

本日の秋田市市立体育館 ジョギングコース。 通常なら利用料＠１００円のところが、 解放日ということで、 ＠０円でした(^^)/ 知らずに行っ...

鎮魂Ｒｕｎ　「チン　コン　ラン」。 音的には、「チャン　リン　シャン」に似てますが、非なるものです。 （分からない人は、４０代以上の人に...

福島県いわき市での あの悔しさからちょうどひと月。 第５回いわきサンシャインマラソン のリベンジラン。 秋田県由利本荘市『岩城（いわき）』 ...

ご応募くださった皆様ありがとうございますた 本日６日（木）に詳細メールを送らせていただきました。 こちらの手違い等により万が一届いて無い場合...

３月２日現在の参加予定者状況です。 合計１９名（男性１２名、女性７名） （２次会より　２名（男性１名、女性１名）） 年代構成　４０代１０名、...

三月一日。 一年の計は元旦にあり。 ひと月の計は一日にあり。 朝の酒抜きランの後、 秋田市内某所にてペース走に かでで（参加させた）もらいま...

明け方目が覚め、 いつもなら二度寝のパターンが、 なぜかスッキリで そのまま朝ラン。 起床時刻は午前４時。 つまり、『四時郎』・・・。 とい...

通称　横金（ヨコカナ）。 秋田市の『横山』地域と、『金足』地域を 結ぶ県道。 歩道があり、信号は少なく 走りやすいんですが、 この時期のネッ...