休養明けのメニュー まずはジョグ？！
１１日ぶりに走りますた(^^)/ 急に訪れた走るチャンス。 日曜日のド本命、 仙台国際ハーフに備え、 今晩のメニューは？！ １．ＬＳＤ 疲...
ピークへのもってきかた 仙台国際ハーフマラソン直前
やっちゃいますた Orz 『ピッキング』・・・って、 そっちは悪いことですからぁ！！ やってません！！ やっちゃったのは、 『ピーキング』の...
２０１２年ＧＷを振り返って・・・
□焼き肉とビール □故障した脚でハーフマラソン完走 □つられてＰＣも故障？ □秋田のランナーの皆さんとの交流会 □ビール □家族で花見 □ビ...
平鹿町マラソン兼あやめマラソンは７月１日開催なりぃ(^^)/
早くも７月の大会の要項が出ますた。 そっか、５月に入ったんだもんな・・・。 ところで小生、脚を 『故障』 気味です。 まぁ、ジタバタしても、...
完走の重み～山田記念ロードレース大会を終え
完走はアタリマエ・・・ マラソンの神様、 ごめんなさい。 ワタシ、調子こいてますた・・・Ｏｒｚ Ｓｏ アタリマエじゃないんデス！！ 脚に『爆...
４．２９ 秋田ランナー交流会
★申込は終了しますた★ 本日、参加予定の方々に、 交流会の詳細（日時・場所等）について、 メール等でご連絡差し上げました。 もし届いてない方...
ド本命！山田記念ロードレース大会前日！！
アリとキリギリスじゃありませんが・・・ 冬場にコツコツ貯めたヘソクリ で用意したニューシューズを いよいよ下ろします。 出でよ！！(^^)/...
好き、好き、ＳＫＩＮＳ（スキンズ）♪
フーミン（細川ふみえ）を思い浮かべた人、 さては同じアラフォーですな？(^^)/ って、そうゆー話じゃなくて、 『ＳＫＩＮＳ（スキンズ）』で...
温海さくらマラソン ３０ｋｍ走ってきますたorz
３０ｋｍコース、別名 『ジャイアンコース』。 もとい！ 『ジャイアントコース』。 いや、 のび太 にとってのジャイアンのように、 ますた に...
いざ！温海さくらマラソン大会へ 準備ナウ♪
今年の初ロードレース！！ まるで、 大好きな彼とデートに向かう 女子高生のように、 あれやこれやウェアを出して ウキウキしてるところです(*...