
氷雨ラン
土曜の朝は絶好のランニングタイム。 けれど、昨夜の多めの晩酌により 寝坊しますた。 曇り空の下、走り出した途端に ポツポツ、ザーザー。 こ...
土曜の朝は絶好のランニングタイム。 けれど、昨夜の多めの晩酌により 寝坊しますた。 曇り空の下、走り出した途端に ポツポツ、ザーザー。 こ...
シーズン中の私のモチベーション維持は、 1.大会出場 2.ニューアイテム 3.レース後のお酒 です。 しかし、オフに入ると、 1.大会自体な...
秋田市でも初雪を観測だそうです。 寒いもんなぁ。風も強いし。 日本シリーズのTV中継は見たいし、 気分はのらなかったものの、 シューズを履い...
チーム戦の駅伝は残ってますが、 昨日参加した 『角間川・藤木月例マラソン』 の6kmで、今年のレースは 終了しますた。 前の晩は、おめでた...
東京マラソンの当選メールが届いたのは、 3年前、初めて月間300kmを達成した翌月でした。 今年の7月、あれ以来初めて300kmを達成。 し...
皆さんはスタート地点での号砲直前、 何をなさってますか? 私、最近では『ぺーサー探し』をしてます。 要するに、一人でペースを維持しながら 走...
祝自己ベスト! 欲を言えば2時間6分ぐらいで帰って来たかったけど、9分だったら上出来(^^)v 前沢牛を手土産に、今夜は祝勝会だ!! レー...
11月に入ってからは、 天候と体調に恵まれ、 (ついでに体重増加にも・・・) 毎日走れてます。 自身の月間走行距離としては、 過去最高ペース...
駅伝への出場は残ってるものの、 おそらくこれが単独で参加する 今年最後のレースです。 でも、関東以南はこれからなんだべなぁ・・・ うらやます...
一日に20km走れたので。 と、ベタにボケてみますた。 ところで、現在の時刻は0:30。 先ほど日付変更線をまたいで 二日になったばかりです...