今日も走りますた＋

暑いし、疲れも抜けきれないのか、 ７月に入ってからず～っと、 身体も足も重いデス。 今晩も、キロ７分３０秒ペースがやっと。。。 しか～し！ ...

おやつ？ 惜しい！！ やる気と元気？ そりゃぁ、旦那！ 既にお持ちでしょう？(￣∇￣) もっと大事なもの。 そう、愛です。(*^^*) いや...

インソールを入れて３０ｋｍ走に臨みますた。 ２６ｋｍ地点で疲労がピーク。 コンビニに寄って、 ガリガリ君とスポドリ購入。 駐車場の隅で座りな...

いや・・・ 正確には、 シューズにソールを入れて走ることに しますた(^^;) 最近、膝が痛くいので、 ちょっと値が張るのを購入。 おっと！...

正解は・・・ 『ひんじゃかんぶ』。 つまり、『膝』。 秋田県民なら９割の正解率だったのでは？ ちなみに、漢字は変換の際の第一候補でした。 っ...

６月最終日。 １５ｋｍを走り終え、 １年ぶりに月３００ｋｍを走りますた(^^)v そのご褒美も兼ねて、 夜は外食。 ルネッサ～ンス(^^)/...

小森のおばちゃま・・・ もとい、子守中のますたです。 さて。 月間３００ｋｍを目の前に足踏みです。 最終日の明日３０日。 １５ｋｍ走らなけれ...

６月に１つ。 ７月はゼロ。 ８月もゼロ。 そして、９月は２つ。 都合が合わず、 レースに出場する機会が しばらくございません(T_T) そん...

まさに、『走るためにかかるお金』。 今日は１８０円かけ、 電車でスタート地点まで移動。 目標は８ｋｍラン。 距離単価にすると、２２．５円／ｋ...