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ランニングとスマフォの両立なるか?

2011/4/12 日常

予約待ちでようやく手に入れました! まだ触って数十分。 面白い!! けど、勝手が分からない!! 咳も出るし早く寝なくちゃなのに。。。 ランニ...

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元気ハツラツぅ!明日こそは!!

2011/4/11 日常

ずぅっと喉痛かったけど、 ついに咳が出始めた。 今晩は早く就寝。 明日の朝はぜったいに 元気満タン!! オヤスミナサイ。

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黄桜まつり健康マラソン要項ゲット

2011/4/9 未分類

仙台国際ハーフマラソンが 中止になったので、 代わりに地元の大会へ 出場することにしました。 初参加なので楽しみ!! 子供も連れて、 『花』...

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こんな日もあるさ。

2011/4/8 トレーニング

昨晩から停電の秋田でした。 いや、それはしかたないとして、 本日のランニング。 体が激重でした。 昨日はあんなに軽かったのに。 疲れ?それと...

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1kg減量のランニングへの効果について

2011/4/7 トレーニング

増減はしているものの、ここひと月で 1kgは確実に体重が減りました。 たかが1kg、されど1kg。 走るのが格段に楽になりました。 体、脚は...

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黄桜まつり健康マラソン(秋田県由利本荘市 5.8開催)募集要項

2011/4/5 未分類

今の社会情勢の中で、規模は抜きにしても 『祭り』 が開催され、しかもマラソン大会 まで行われる事が素直にうれしいですし、 本当に感謝です。 ...

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休足により超回復?それともたまたま?体軽し!

2011/4/4 トレーニング

丸3日休んで、昨日は長めのジョギング。 今日は8kmを1時間ぐらいでと 出かけたら体も足も軽い。 試しに遠回りして10km過ぎに キロ6分か...

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目標を持つこと。自分を追い込みすぎないこと。

2011/4/3 トレーニング

今月の目標。 1.月間200kmの走り込み 2.29日の10kmで40分切り としてみました。 絶対に叶えるぞ!! っていうほど強くないので...

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一目千本桜マラソン中止のハガキが届きました

2011/4/2 未分類

個人的には・・・ 来年に大会が無事に開催できるよう、 参加料やTシャツ等は被災地で 有意義に使ってもらいたい。 きっと、同じ考えの人は少なく...

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仙台国際ハーフマラソンが中止になりました 来年に向かって走ります。

2011/3/31 日常

もしかしたら? の期待もありましたが、 しかたありません。 ここはスポーツマンらしく、 納得して来年に向け 進むのみ!! ・・・しかありませ...

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