今日も走りますた＋

【ＰＤＦ版要項】秋田内陸リゾートカップ１００キロチャレンジマラソン

2011/3/10 未分類

迷える３０代（最後の年）です。そろそろ申し込まなきゃな、と思いながら先延ばししてます。秋田内陸100キロマラソン。一昨年、去年と２回...

趣味なので、自分で楽しい！って思えるのが一番！！目標達成のため、自分をイジメる（追い込む）のが最近楽しく感じるＭ（ますた）です。。...

マラソンブームということもあり、（私もその一味ですが・・・）最近、雑誌やＴＶ番組などで朝ランと夜ランの比較をよく目にします。科学的...

なんちゃってランナーの身として、ランニングクラブってすごい敷居の高い存在でした。しかも、こちらのクラブ。大会の時にお見かけするメンバ...

丸４日の休足。湿布とロキソニンのおかげで、今朝起きたらふくらはぎの違和感なし。ということで、久しぶりのランニング。キロ６分で１０...

2011/3/4 日常

３月に入ったというのに、また雪が積もった秋田。調子こいて月間走行距離を伸ばしていったら、脚を炒めました。。。もとい、痛めました。若い...

３月に入りました。ようやく北国もランニングシーズンに入ります。出たことはないレースの要項が送られてきました。ジャケ写？いや、表紙なんで...

２月まとめ。月間２００ｋｍ越えは半年ぶり。２月での記録としてはランニング歴４年目にして初めて。ただ、練習のほとんどが雪道だったため、 ...

飲み過ぎた割には早起き成功。１０ｋｍを目標に出かけたら、未踏の新雪に続く足跡を発見。どこまで走ったのか追いかけていたらぐるっと遠回り...

昔の人はよくいいました。昨夜、迷走ＬＳＤで距離を稼げた反動？で、今日は出足から体が重い。目標１０ｋｍを掲げながら、２ｋｍで休憩。。。 ...