特に新雪の上を走る時。
キュッ！キュッ！って感触が気持ちいいですよ！(^_-)
また、蹴らない足運びを意識するので、
ロスが少ない走りが身につく上に、
不整地なので体幹トレーニングにも
なります！
これは北国ランナーの特権！(*^^*)
でも、走るときはくれぐれも
気をつけてくださいね！(^_-)
私も気をつけます。
いろんな意味でスベらないよう。Orz
↓雪用シューズ登場！(^^)/
～今日も元気に笑顔で！～
特に新雪の上を走る時。
キュッ！キュッ！って感触が気持ちいいですよ！(^_-)
また、蹴らない足運びを意識するので、
ロスが少ない走りが身につく上に、
不整地なので体幹トレーニングにも
なります！
これは北国ランナーの特権！(*^^*)
でも、走るときはくれぐれも
気をつけてくださいね！(^_-)
私も気をつけます。
いろんな意味でスベらないよう。Orz
↓雪用シューズ登場！(^^)/
コメント
楽しかったです⤴
雪道ラン、いいダイエットなりました😄
また走りたいです(〃⌒ー⌒〃)ゞ
降ってますね～。
猛吹雪の中、走りに行っていたのを
思い出します。
メンタルはだいぶ強くなりますよね。
あんな日でも走ったんだから大丈夫！的な。
くれぐれも怪我には気を付けて
雪道RUNをお楽しみください～♪
千秋さん、雪上ランお疲れさますた！気に入っていただけたようで？とても嬉しいです。(*^^*)
寒い中走った後のお風呂もチョー気持ち良いですし。また、ご一緒いたしましょう！(^_-)
ぶたろぉさん、懐かしいでしょ？(^_-)
そして、私も思い出します。ぶたろぉさんが吹雪の中、距離を踏んでいたのを。
走ってるな？とお見かけして、用事を済ませて戻ってきたら…まだ走ってるの？！の日を。(*^^*)
秋田は精神修行の時期となりますた。