続けるコト休むコト　～あなたは何日坊主？～

８月１日から連日走ってますたが

９日目に途切れ、

『８日坊主』でフィニッシュ。(*^^*)

私としてはかなり上出来の

連続記録です。(^^)v


どうせなら10日連続！

途切れたらもったいない！

な～んて、一瞬よぎりますたが

たぶんちょうど良かったのでしょう。

朝起きたら、

『超スッキリ』でしたもの。(*^^*)


･･･


思い起こせば。

走り始めて１，２年の頃は

単純に走るのが楽しく、

そして、

休むと罪悪感にも似たような感覚もあり、

『続けるコト』

にとらわれていた気がします。

結果、当時は筋力不足などもあり、

ケガも多かったような。(^^;)


『亀の甲より年の功』。

経験を重ねてくると

『休むコト』

も大事なんだなと、

最近つくづく感じてますた。(*^^*)


と、なんだか偉ぶっちゃいますたが、

偉そうついでに

ランナー予備軍の皆様を

ランナーの世界へいざないング。(^_-)


８月も中旬にさしかかり、

朝晩過ごしやすくなってきますたね。

ちょうどお盆休みにも入りますし、

ジョギングなんていかがでしょう？

目標は、『３日坊主』！(^^)/


３日続けられたら大したもんです！！

１日坊主で終わっちゃった？(^^;)

それでも、やらなかったよりは

よしとしましょっ！(^_-)


お坊さんも忙しいこの時期、

『○日坊主』

目指してみませんか？(^_-)

↓今日『は』走りますた＋(*^^*)