なぜなら・・・
Ｍだから・・・(*^_^*)
ランナーは皆そうでしょ？
って、決めつけちゃいけませんね(^^;)
いや、普段は融雪道優先ですが、
今晩はそういう気分だったのです。
自分の『足跡』を残したい・・・みたいな？
若干走りにくかったですが、
雪上ランにもメリットはいろいろあります。
よく、『蹴らない走り方』がお勧めだと
雑誌等でみることありますが、
雪の上だと、
『蹴れない』。
なぜなら、滑って危ないから。
このように、雪の上を走るだけで、
得られるトレーニング効果は絶大？！
・・・でも、早く雪が解けて
思いっきり地面を蹴りながら
走りたいな・・・(*^_^*)
↓雪を踏みしめて走る感覚、結構スキです。
コメント
今度、連続した体跡に挑戦したいですね。
まさしく体アート・・・・。
いよいよ今月ですね。体調管理がんばってください。
>るはさまさん
体アートという手（絵）があったか？！(^^)/
って、酔ってなきゃできなそう・・・。
そして、いよいよサンシャイン１０日前です。
この重い体で大丈夫かという不安はありますが、がんばってきます！！
サッカーボールは蹴るけれど、地面はあまり蹴らないタキュアです。力強いランニングフォームを獲得しないと！！
>タキュアさん
スノトレちゃんが出番を待ってますよ？！(^^)/