日曜日のレース後、
『うま～い』焼き肉を頬張りながら、
このふくらはぎの痛みは、
『まずい』かも・・・
と頭をよぎるも気づかないふり。
大丈夫×２！！
いつものように３日もすれば・・・。
・・・でも。
全然ひかない痛み(T_T)
おいおい、超本命レースまで２週間。
イチオ、診てもらっとくか・・・。
悪い予感は的中。
本日診察受けたところ、
『ふくらはぎ肉離れ』
全治６～８週。
２週間後の「つくばマラソン」は
完全にドクターストップ。
聞いた瞬間の脱力感たるや・・・。
ＰＣ２台 ＋ スマフォでやっとエントリー
したのにっ！！(T_T)
しょうがない。
切り替え×２！！
完治するまで、
『あみん』のように待つから、
マラソンの神様振り向いてちょうだいよ！！
そして、ランナーの皆様、
怪我にはくれぐれも注意を！！
↓処方された湿布
コメント
いゆもどうもです♪
あらら～～！
肉離れとはお気の毒に…。(>_<) 焦らず、ゆっくり治して下さい！
＞えのもとさん
ありがとうございます！
幸い？シーズンオフに入るので、ゆっくりじっくり養生したいと思います。
肉大好きなのに…。実は、私もふくらはぎに張りがありながらも、ここ１ヶ月、あまり気にはしてなかったけど、少し、準備運動を入念に、後のケアも、しっかりしないと、と、勉強させられました。
続けて失礼、肝心なことを。治ったら、スーパーサイヤ人、いや、ヤサイ人、いや、やっぱり肉か（笑）、まずは、お大事に。
こんにちは！
私に降神しました。
私はマラソンの神様じゃ。
ここはしばらく、精進料理で肉離れしたほうがよかろう（笑）。代わりにるはさまが食べるがよい。安静にのお。勝田もいいぞよ。
＞みゆパパさん
ホント、『故障』さねよう気をつけてな！！
もったいないから。トレーニングの効果もお金も(^_^;)
快気祝いよろしく(^^)/
＞るはさまさん
おぉぉぉ！神様！！
大好きな『ランニング』だけでなく、『肉』まで私から取り上げるおつもりですか？(T_T)
勝田・・・遠征費がふくらはぎ、いやネックです(^^;)
ランニングの神様が再び降臨しました。
やっぱり、筋肉を回復するにはタンパク質じゃ！
遠慮なく肉を食うが良い。
しかも米と一緒じゃぞ。
それでは安静にのお。
神様が帰っていきますた。
その後いかがですかあ。
鳥の胸肉もおすすめです。
＞るはさまさん
おぉ！神様、再び来ていただけるとは！！
困ったことに、ふくらはぎの肉は離れちゃったのに、お腹まわりにドンドン肉が付いてきちゃって・・・安静しすぎでしょうか(^_^;)
んー、残念だけど当然かも？
体型見ると、あのスピードは・・・
私もあのレースの後、山に登って足を痛めたので・・・なんとも言えませんが。
お互い基本からやり直しかもね。
＞サワさん
ゴール直前で交わしてくれたサワさんですね？！
おっしゃるとおり(T_T)
なまじ走れるようになってきたもんだから、食生活の面で『油断』・・・いや、『油まみれ』になっちゃってます。
今度は負けませんよっ！！(^^)v