５ｋｍ１９分すべり込みセーフ？

本日の駅伝、
任されたのは、
１区５ｋｍ。
目標タイムは、
自己記録を約２０秒縮めての
１９分切り。
結果は･･･
１８分５８秒！！(^_^)v
イエィ！！
でも、公式記録が発表されてないので
ひっくり返るかも？
そのときは誤報をお詫びいたしますので
ご了承願います。(^^;)
そうすれば、
自宅で、パ～っと打ち上げ！！
といきたいところですが、
２歳になる娘が
『手足口病』
で寝込んでまして・・・。
今晩は、静かに歓びに浸ります。
～備忘録～
◎　朝食（４時間前にご飯大盛り２膳）
◎　胃薬（消化促進用）
◎　アップ（キロ８分×５ｋｍ
　　　　　　＋５００ｍ／２分
　　　　　　＋流し５０ｍ×５本）
△　前日の飲酒
　　　（ビール５００ｍｌ×２本、
　　　　肝臓の嘆き聞こえる）
◎or△？　１ｋｍの入りが予定より１５秒早くペースダウン。
　　　　　　　しかし２ｋｍ以降で１５秒をリカバリは難しいか？
　　　　　　　要検討
↓駅伝の会場本部です。
　まだ人がまばらですが、
　約３０チームが出場しますた。