所属している『秋田ＬＳＤクラブ』の走り初め日。
7時からの有志による事前練習会では、約16km。
9時スタートの全体練習会では、約19Km。
今回の練習会内容。
おしゃべりjogをメインに、信号間ダッシュと坂道ダッシュ。
速い人は遅れている人をお迎えランで距離稼ぎ。(^_-)
最後はみんな揃って『与次郎神社』参拝。
戻ってからはお風呂！＆新年会！(^^)/
昼からこんなに飲んでて、いいんでしょうか？(*^^*)
いや、がんばったからたまにはいいでしょ？(^_-)
2018年。
平成30年1月7日。
今年も、秋田ＬＳＤクラブらしいスタートを切りますた。(*^^*)
