先日、ジョグ中に躓いて転倒。
胸を強打し肋骨(8番)を骨折した
『匿名希望ランナー』です。
さて、受傷から一週間が経過し、
寝返りや咳をすると痛みがあるものの、
ゆっくりジョグができるぐらいまで
順調に回復しておりますたので、
皆様どうかご心配なく。(*^^*)
皆様と『ハグ』できる日も
そう遠くはございません。(*^^*)
ちなみに、
今回経験した者としてのアドバイスと疑問。
◆痛みがひどければ病院行くこと！
痛み止め薬、湿布はもちろん、処方されるバストバンド(胸を抑える帯)するとめちゃ楽！あと、折れた肋骨が肺や内臓に刺さっていて大ごとになることもあるようなので受診は大事ですよー！(あれ？俺んときそこまで診てもらったかな？汗)
◆折れた骨ってどうやってくっつくの？
私はレントゲンじゃなく、エコー検査だったんですが。素人の私でも「あっ、骨が離れてる！」って分かる状態で。ただ、この離れた骨はどうやってくっつくんでしょう？離れた骨が本体の方に向かって『鮭』のように遡上していくんでしょうか？それとも、磁石みたいに引かれあうの？そもそも、ホントにくっつくの？！ってか、レントゲン撮らなくて大丈夫だったの？！大汗
まっ！
順調に回復してるんで
良いコトにしておきましょうか！
（自己暗示）
骨折しちゃって満足に走れないのは
痛いんですが、
骨折のおかげで？
走るフォームが改善できている気が
するんですよ！(^^)/
だってね、
走るたび肋骨に衝撃が伝わって
痛いのよ！笑
だから、自然と
『上下動が少ない走り』
になっている気がしてまして。
これは大きな収穫かも？！
さらなくフォーム改善に向けて、
頭の上に『豆腐』も乗せて走っちゃおっかな？！(*^^*)
いや、冗談はさておき。
いずれ、前よりもパワーアップして復活しますんで
楽しみにしててくださいねー！(^^)/
以上、匿名希望ランナー･･･もとい。
頭文字ま（イニシャルま）
ですた。(*^^*)
↓受賞3日目の田沢湖走にて。最速キロ8分！笑
