
3.22 休出、ラン、仕事
あれも、これも、それもとやること山積みで最近余裕のない日々。 でも、こんなことしてるぐらいだから大丈夫!きっと!間違いない!😆 ...
~今日も元気に笑顔で!~
あれも、これも、それもとやること山積みで最近余裕のない日々。 でも、こんなことしてるぐらいだから大丈夫!きっと!間違いない!😆 ...
昨夜のラン友さん送別会からの仕事からの30km走。どれもこれも大事なんで。三兎捕まえてやりますた!😆
水曜坂ダッシュ450mx5本。東京が終わったあと気持ちのギアが上がないままだったけど、今宵の坂ダッシュでようやく2速に入れられた感じがしま...
ベランダからの応援を受けながらの飲み会明けラン。んー、昨日はチト飲みすぎたかも。
夢の東京から1週間。ただいま!マイコース!ただいま!30㎞走!この地で地道に!またがんばるZ〜!😆
冷たい雨が降る中9名も集まってくれますた。😊 ただ、内2名が4月からの転勤で秋田を離れるとのこと。一緒に駆け上がれるのは来週が最後。...
自身としては異例中の異例の月曜ラン。しかも、フル翌日。 別大・東京が終わったらゆっくり休むって決めてたのに。 心の奥底で何かく...
東京マラソンへの仕上げは気温1℃の中での坂ダッシュ!待ってろ東京!😆って、当日の予想気温は20℃?!えっ?!😅
今日は大阪マラソンの仲間たちに向けて応援ラン。みんなー!楽しんで走ってけれなー!😆
いわきサンシャインマラソンを走る仲間に思いを馳せながら同時刻に応援ラン…って、さいっ!1分フライングしてますた!😆