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錦秋湖マラソンの結果を受け止めながらのしごまえラン。 オレ、まだいけんのかな？いや、まだまだいけるっしょ！😆

今年もついに発表されました！ 全日本マラソンランキング！(^^)/ （2024.4〜2025.3） ところで･･･ ...

仕事疲れに負けず！この噴水のように！元気出してくぜ！オレ！😆

酸素をいっぱい吸い込んできますた。今日はこれで十分、十分。😊

20で十分って走り出したんで30や25って欲を出さずにしゅーりょーしますた。😊 無欲だから得られることもあるみたいよ！😘

しごまえランさん連チャン達成しますた！😆あとは仕事片付けて週末だぁ！🍺😆🍺

2日連続のしごまえランはたぶん昨年以来！目指せ！3日坊主！😆

うれしー！😆貧血が回復してきて約2ヶ月ぶりに平日夜に走れますた！😆

中・高の部活生徒に混じりながら。53才のおっさんも青春してきますた！😆 ん？青春に年齢は関係ねスべ？！😘

田沢湖マラソン前半コース練22kmを完走しますたー！😆 ホントは32km予定だったけど。いいの！いいの！😘