「日常」一覧

夢の東京から1週間。ただいま！マイコース！ただいま！30㎞走！この地で地道に！またがんばるZ〜！😆

冷たい雨が降る中9名も集まってくれますた。😊 ただ、内2名が4月からの転勤で秋田を離れるとのこと。一緒に駆け上がれるのは来週が最後。...

自身としては異例中の異例の月曜ラン。しかも、フル翌日。 別大・東京が終わったらゆっくり休むって決めてたのに。 心の奥底で何かく...

東京マラソンへの仕上げは気温1℃の中での坂ダッシュ！待ってろ東京！😆って、当日の予想気温は20℃？！えっ？！😅

今日は大阪マラソンの仲間たちに向けて応援ラン。みんなー！楽しんで走ってけれなー！😆

いわきサンシャインマラソンを走る仲間に思いを馳せながら同時刻に応援ラン…って、さいっ！1分フライングしてますた！😆

20㎝の雪をみんなで1時間かけて421mトラックを開通させ。3000+2000+1000を2セットやって。帰宅後に1時間半雪寄せして。 ...

本命レースから2週間で十分休んだハズ。俺もそろそろ戻らなきゃな、と空を見上げながら。

しごおわで20kmやるつもりで昼ご飯を大盛りにしたのに！結果は腹八分で十分ですた。Orz

秋田市は風速10m。走ってるのは自分と広場で駆ける子供たちだけ。なんで？どこにもランナーさんいなかったんだけど？風が強かったから？それとも...