5.3 GWの朝ラン
あおもり桜フル、大館山田ハーフの連戦疲れなのか今朝はペースが上がらず。Orzでも、補習で20㎞までがんばったんで。オッケ!オッケ!オッケー...
~今日も元気に笑顔で!~
あおもり桜フル、大館山田ハーフの連戦疲れなのか今朝はペースが上がらず。Orzでも、補習で20㎞までがんばったんで。オッケ!オッケ!オッケー...
仕事が忙しくて走ってる場合じゃ…って、こんな時だからこそ、むしろ!走らねばやってらんねス!😆 ただ、いろいろお疲れで2000x5は1...
キロヨンとか30キロソーやってるのは別人で。雨ん中ラジオ聴きながらニヤニヤして走っているこっちがホンモノです。😊
風速が10メートルあったとはいえ予定よりも遅れすぎますた。Orz まっ、ヅラが飛ばされなかっただけヨシとするか!切り替えよ!😆 ...
午前はシューズ代稼ぐためにお仕事。からの珍しい土曜の午後ラン。秋田市にも近づいてますたよー!🌸😆🌸
空は曇ってるけど走ったから気分は晴れ晴れになりますたー!😆
1週間仕事疲れの毎日だったけど。走ってスッキリ!さぁ、週末を楽しむぜ!😆
あれも、これも、それもとやること山積みで最近余裕のない日々。 でも、こんなことしてるぐらいだから大丈夫!きっと!間違いない!😆 ...
昨夜のラン友さん送別会からの仕事からの30km走。どれもこれも大事なんで。三兎捕まえてやりますた!😆
水曜坂ダッシュ450mx5本。東京が終わったあと気持ちのギアが上がないままだったけど、今宵の坂ダッシュでようやく2速に入れられた感じがしま...