たまには有益なお話？ 真夏のランナーに心強く美味しい味方。
『－４℃コーラ』を初体験しますた！(^^)/
「トレーニング」一覧
『与次郎』をきっかけに『五時郎』から始めませんか？ ～朝ランのススメ～
与次郎駅伝一週間前。 舞台となる千秋公園では、 昨夜もたくさんのランナーで 賑わってますた。(*^^*)
与次郎駅伝に出場する修学旅行団は、それぞれチーム練習に入ったもようです。
本番２週間前。 舞台となる秋田市千秋公園には、
タバタ式トレーニングを初体験いたしますた。
♪ダバダ～、ダダバダ～、ダバダ～ は、コーヒーの方。
太平山リゾート公園マラソン練習会に行ってきますた
腰を診ていただいている先生から昨日、 『３日は安静に！』 と、指示をいただいていますた。
山で遭う黒いモノ。最近はいろいろ気をつけなくちゃいけません。。。
秋田市大森山走。 走ってたらカラスがどんどん 集まってきますた。
地球を救うのが愛で、ランナーを救うのは…コーヒー？！
人まねなんですが、 最近ロング走の途中で飲むのが ホットコーヒー。(*^^*)
前略、トレッドミルの上より。 ～見えたモノ～
一般名『ランニングマシーン』。 『トレミ』なんて略すこともあります。 まぁ、略し方としては 『チョベリグ』みたいな？(*^^*)
ボロは着てても、心は錦秋湖！(^^)/
予想最高気温２８℃？！(^^;) 久しぶりに出場する 『錦秋湖マラソン』。
浦島太郎は由利本荘からランナーとして戻って参りますた。(*^^*)
秀麗無比なる鳥海山が 海面越しに拝める我が故郷の 由利本荘市。