危うく体重 『１００ｋｇ』 に到達しそうになった身として
ＭＡＸ体重 ９４ｋｇ だった身としても、 『１００』って、なんだか魅惑の数字デス(*^^*) 月間走行距離で、 初めて『１００ｋｍ』を達成し...
【駅伝一緒に走りま専科？(^_-)】 今年の走り納めに、『駅伝』なんて？
どう（Ｄｏ）ですか？！(^_-) 速い遅いなんて関係ありません！ 襷をつないで走って、 美味しいお酒が飲めたら 最高じゃ、 あ～りませんか～...
レースに出られず悶々としているランナーの皆さん！この手、いや脚？がありますＹｏ。(^^)v
『秋田 太陽にほえろハーフマラソン』に 出場してきますた。 スタートは夕方。 距離表示もなく、 給水エイドも 沿道で応援してくれる方も おり...
『車』も、『人』も、走る仕組みは一緒なのかも(*^^*)
ランナーにとって、お酒はガソリンです！(^^)/ でも、車も人も、 ガソリン（燃料）だけじゃ 動きません。 そう！ 燃料を燃やす（爆発？）た...
補給についてのセミナーで、やる気も補給してきますた(*^^*)
『ベスパ』っていう名のサプリ。 皆さん知ってますたか？ 私は昨年知りますた。(*^^*) アスリートの皆さんの間で、 『効果の高さ』も有名で...
走りたくない時の過ごし方
なんだか走りたくない時（期）。 誰にでも、 『あると思います。』 （吟じてませんよ。(^^;)） そんな時は、 思い切って休みましょ！(^_...
【募集】駅伝は飲み会までがセットです！(^^)/ ～襷を繋ぎたい人この足とまれ(^_-)～
第４０回 若美走り納め駅伝。 ●所属するチームは無いけれど、 駅伝を走ってみたい！(^^)/ ●所属チーム先では出る予定が 無いので、出...
Ｔシャツも夢も捨てられません！ ～♪いつでも夢を～
♪星よりひそかにぃ～・・・(^_-) で、私のひそかに狙っている夢。 それは、 フルマラソンのサブスリー。 わぉ！ 言っちゃった！！(>...
１００ｋｍの秋田内陸路を走り終え ～持ち帰ったものと、置いてきたもの～
佐藤だけに、サトウのご飯・・・ ということではなく。(^^;) 『完走認定証』や、参加賞の『ご飯』などの 『モノ』だけでなく、 もっともっと...
２０１５秋田内陸リゾートカップ 第２５回100㌔チャレンジマラソン大会 ～分かっちゃいるけど～
♪やめられない！(^^)/ いや、 ・・・分かってないんです。 まずは、 『前夜のお酒の飲み過ぎはダメ』。 ウルトラ前日にやっちゃいけないこ...