今日も走りますた+

~今日も元気に笑顔で!~

フォローする

帰る先は、秋田なのか、ランナーなのか、それとも…?

2016/8/9 未分類

本日、8月9日夜に帰ります。 帰る先は…

記事を読む

今週がランナーとしての山場(やまば)?

2016/8/7 日常

土日含め、このまま10(水)まで 勤務予定です。

記事を読む

土曜の朝は?サタラン♪(^_-)

2016/8/6 日常

同じ朝ランでも、 土曜の朝は格別です。(*^^*)

記事を読む

秋田では竿灯。北国に夏祭り到来!さて、我々も?!

2016/8/5 日常

昨夜は秋田を代表する夏祭り、 『竿灯』に行ってまいりますた。

記事を読む

速くなるヒント。それは無駄を省くことかと・・・たぶん。

2016/8/3 トレーニング, 日常

私が言っても全然説得力が無いかと 思いますたがあえて。 食生活、 身体のライン、 走るフォーム・・・etc。

記事を読む

番長【肉】屋敷の『ますた』 7月の減量(ダイエット)結果は・・・

2016/8/2 日常

1キロ~・・・ 2キロ~・・・

記事を読む

メロンマラソンでやっちゃいますた!(^^)/ 月間走行距離500km突破!!

2016/7/31 トレーニング, 日常

CM 『やっちゃえ 日産』。 言わずと知れた、 エイちゃん(矢沢永吉さん)の チョーカッコイイあれです。(*^^*)

記事を読む

サイ!Windows10 無償アップグレード忘れてますた! 期限は7月29日まででした!!

2016/7/30 日常

朝ランの途中思い出して、 サ~イ! 無料期間逃しちゃった!!(>

記事を読む

ランナー世論調査2016 これを肴に3杯いっちゃってください!(^_-)

2016/7/29 日常

秋田も梅雨明けしますた!(^^)/ しかも、金曜日!(^^)/

記事を読む

NO IMAGE

秋田ナイトシャワーラン vol.14

2016/7/28 トレーニング

シャンプー・リンスの準備は不要。企画倒れの香りがプンプンです。(*^^*)でも、雨ん中を走るって・・・意外に楽しいですよっ?!(^_-)秋田...

記事を読む

  • First
  • Previous
  • 114
  • 115
  • 116
  • 117
  • 118
  • 119
  • 120
  • 121
  • 122
  • Next
  • Last
2025年10月
月 火 水 木 金 土 日
« 9月    
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031  


ランニングWEB日記

アーカイブ

プロフィール

canvas

ランニングコミュニケーションズ
管理人:ますた
E-Mail:akitaruncomm@gmail.com

Facebook

Facebook page
© 2011 今日も走りますた+.