今日も走りますた＋

レース前の刺激入れ　～秋田ノーザンハピネッツ　崖っぷち！(><)～

2017/5/14

マラソンのレース前日、短い距離を本番のレースペースよりも少し速めに走ることを、『刺激入れ』なんて言ったりします。

2017/5/10

私のお気に入りはニューヨーク！ニューヨーク！(^^)/

2017/5/9

百姓のせがれとしてＧＷ後半は実家由利本荘で田植えを手伝ってきますた。普段走ってるんで足腰には多少の自信を持ってますたが、太ももから腰にかけ２...

2017/5/9

米は売りつけませんから。(^_-)いつもよりちょっと長めの１６ｋｍ。途中参加・離脱・ショートカットも自由です。一緒に走らナイト？(^_-)秋...

2017/5/3

鳥海高原　花立牧場公園。ウッドチップで脚に『優』しいYOU歩道があるとの噂を聞きつけ、行ってまいりますた！(^^)/

2017/5/1

レース後のリスタートトレーニングに。５月の走り初めに。プレミアムマンデーナイトランはいかが？(^_-)秋田ナイトラン Vol.30

2017/4/30

第９回ランナー交流会。参加者２９名（女性１２名、男性１７名）。初参加の方は過去最高の１０名。ご参加くださった皆々様ありがとうございます...

2017/4/29

タイムだけみるとここ最近でもワースト級ではあったものの。。。

2017/4/29

山田記念ロードレース大会の朝。楽しみに！楽しみに！楽しみにしていた秋田のシーズン皮切りの大会！！なのに…

2017/4/27

散り際もキレイかと。桜のジュータンの上、夜桜jogはいかが？！(^_-)秋田ナイトラン Vol.28