今日も走りますた＋

モテ期到来？！ラブレターが届きますた。(^^)

2016/11/7

♪ラブレタ～フロ～ム(*^^*) は、某病院から。。。Orz

2016/11/6

5km区間はアップで、テクニカルな3.1km区間をメインに、 8km区間はダウンジョグ。

2016/11/4

いつ？明日。(*^^*)雨天予報？問題ありません。(^_-)詳しくは、秋田ランニングコミュのケーションズのＦＢページにて。

2016/11/3

市内は竜巻注意報発令中。雷鳴とどろき、打ち付ける雨。時折、霰（あられ）も混じる秋田市太平地区。

2016/11/1

ごめんなさい。< (_ _)> エントリーしておいて失念してますた。

2016/10/31

２チーム出場を目指し３～４名追加募集させてください！<(_ _)>（１０月２６日記）※打ち上げへの参加は必須ではありません。(*...

2016/10/30

昨日は４２０ｍで走るのをやめますたが、今日は仲間のおかげで約３０ｋｍを走ることができますた！(^^)/

2016/10/29

ヤダ、ヤダ、ヤダ～！！(>_

2016/10/27

目標、日×１０ｋｍ。今日の夜ラン２５ｋｍをもって、一時は３，４日分の借金がありますたが、借金を完済いたしますた。(*^^*)

2016/10/27

秋の夜長、長い夜ならば長い距離走りませんか？(^_-)今回は目標２０ｋｍ！詳細は、秋田ランニングコミュニケーションズのフェイスブックページを...